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Leche de almendras


Leche de Almendras 


Ingredientes

15 Almendras peladas 

½ litro de agua

Azúcar integral (mascabo)


Preparación

Dejar las almendras  en remojo unas horas y pelar.

Agregar el agua a las almendras, dejar unas 12 horas en remojo y luego licuar todo. 

Filtrar y endulzar. Se le puede incorporar cuarta cucharadita de aceite de girasol o soja para hacerla más cremosa.


Variaciones

1/2 taza de almendras o

1/2 taza de semillas de sésamo o castañas de Cajú

Agregar a un litro de agua


Propiedades

Ayuda a nutrir el sistema nervioso y al reproductivo.